Des suggestions positives qui font du bien

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Les mots ont beaucoup d’influence sur notre perception et nos émotions

Connaissez vous cette vidéo (Vidéo traduite par Olivier Roland) ? Optimisez l’influence de ces suggestions positives : Prenez le temps de vous mettre dans un léger état d’hypnose avant de la regarder en prenant 3 minutes pour respirer lentement et profondément par exemple (en cohérence cardiaque si vous avez lu mes explications ICI). Il y a également quelques bons conseils comportementaux  pour rester positifs !

Qu’en pensez vous ?

 

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