L’hypnose pour maigrir, comment ça marche ? juin 18, 2018 Grignotages, hyperphagie, dépendance au sucre… Vous savez qu’il faut arrêter tout ça mais c’est plus fort que vous. Si la solution était de changer…
Syndrome de l’imposteur : comment s’en débarrasser ? décembre 20, 2022 Quand on souhaite démarrer son activité de coach ou thérapeute, on peut être confronté à ce fameux syndrome de l’imposteur. Il y a constamment…
Hypersensibilité Émotionnelle : comment mieux la gérer ? décembre 6, 2022 Dans le monde, entre 15 et 20 % de la population serait hypersensible. D’ailleurs, beaucoup voient encore l’hypersensibilité comme une faiblesse. Il est vrai…
Loi de l’attraction : comment ça marche concrètement ? novembre 29, 2022 Si vous vous intéressez au développement personnel, vous avez sûrement déjà entendu parler de la loi de l’attraction. Elle consiste à croire qu’il y…
En quoi le Ventre est le Siège et le Reflet de nos Émotions ? novembre 22, 2022 Les médecins et gastroentérologues sont d’accord sur ce point : notre ventre est le siège et le reflet de nos émotions. Lorsque nous sommes…
Comment se Calmer quand on est Énervé ? novembre 15, 2022 Comment se calmer quand on est énervé ? Si vous êtes ici, c’est que vous avez tendance à vous mettre en colère. Le problème,…
Émotions Positives : Comment les Provoquer ? novembre 8, 2022 Notre qualité de notre vie est directement proportionnelle à la qualité de nos émotions. Si vous avez constamment des émotions négatives, vous avez une…
Comment Apprendre à mieux Gérer ses Émotions ? octobre 25, 2022 La gestion des émotions est un sujet qui concerne énormément de personnes. Pour beaucoup, il n’est pas facile de les accueillir. Je pense notamment…
Bouffées de Chaleur à la Ménopause : 7 Solutions pour les Réduire octobre 18, 2022 Les bouffées de chaleur sont inconfortables. Elles peuvent avoir un réel impact négatif sur notre vie quotidienne. Les personnes les plus touchées sont les…
Comment Passer une Bonne Journée ? | 6 Habitudes Puissantes octobre 11, 2022 La vie passe à une vitesse folle. C’est pourquoi il est important de profiter de chaque instant. Bien sûr, nous avons tous des soucis….
Maigrir à la Ménopause : Stop aux Fausses Croyances ! octobre 4, 2022 Vous craignez la prise de poids à la ménopause ou à la préménopause ? Nous sommes très nombreuses dans ce cas. D’ailleurs, beaucoup pensent…
Formation en Hypnose : Poids et Comportements alimentaires. Méthode R.P.N. (Reprogrammation Psycho-Nutritionnelle, marque déposée) septembre 29, 2022 Prochaines dates de formation : 17, 18 et 19 Mars 2023 (inscriptions ouvertes) Objectifs: Cette formation est dédiée aux thérapeutes souhaitant approfondir leurs…
Travailler sa Concentration : 7 Astuces Concrètes septembre 27, 2022 Vous ne parvenez pas à rester concentré ? Vous vous éparpillez sans cesse, ce qui vous fait perdre en productivité ? Ce n’est pas de…
Se Faire Respecter : 4 Clés qui Changeront Tout septembre 20, 2022 Comment se faire respecter à la maison, au travail ou même dans la rue ? Certaines personnes parviennent à s’affirmer facilement au quotidien. Pour…
Comment Savoir si on est Réceptif à l’Hypnose ? septembre 13, 2022 Comment savoir si on est réceptif à l’hypnose ? Beaucoup me posent cette question, notamment car ils ont des pensées parasites et ont du…
Pourquoi je Grossis ? | 4 Raisons qui peuvent l’expliquer août 23, 2022 Pourquoi je grossis ? Quand on souhaite garder la ligne, mais qu’on n’y parvient pas, c’est une question qu’on se pose forcément. D’ailleurs, vous…
Coaching pour l’installation et le développement de votre activité dans la relation d’aide août 11, 2022 Vous avez besoin d’aide pour vous faire connaître, développer votre activité, trouver l’équilibre dans votre mission professionnelle… Je peux vous guider, puisque je suis…
Comment s’affirmer ? | Voici mes solutions août 9, 2022 Comment s’affirmer et se faire respecter ? Que ce soit dans le cadre personnel ou professionnel, apprendre à s’affirmer permet de vivre une vie…
Aimer son Corps : 8 Règles à Suivre juillet 26, 2022 Stop aux complexes ! Il est temps d’apprendre à aimer son corps. Si cela fait des années que vous avez du mal à vous…
Crises d’angoisse : les solutions pour s’en débarrasser juillet 12, 2022 Les crises d’angoisse sont imprévisibles et terrifiantes pour les personnes qui les expérimentent. Heureusement, il existe des solutions pour s’en débarrasser. Je vous en…
Syndrome du Côlon Irritable : Tout ce qu’il faut savoir juin 28, 2022 Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une maladie bénigne. Elle n’entraîne pas de conséquences graves chez les individus concernés. Néanmoins, ce trouble chronique…
Manger moins : 7 Stratégies Redoutablement Efficaces juin 14, 2022 Depuis de nombreuses années, vous êtes habitué à trop manger ? Dans ce cas, il n’est jamais facile de diminuer ses portions lors des…
Supervision pour les professionnels de la relation d’aide, Psychologues et Hypnothérapeutes juin 13, 2022 Que vous soyez Coach, Psychologue, psychothérapeute, Psychopraticien, praticien en hypnose ou tout simplement dans le relation d’aide, il est indispensable de prendre du recul…
Perdre 5 Kg en 1 mois : le facteur important sur lequel agir mai 31, 2022 Perdre 5 kg en 1 mois, c’est possible. Par contre, pendant ce laps de temps, vous allez devoir faire très attention à votre alimentation….
Arrêter de se Prendre la Tête : 7 clés pour vous aider mai 17, 2022 Vous vous prenez la tête pour tout et pour rien ? Franchement, être toujours dans le doute, dans un stress permanent, c’est épuisant. Après, se…
Vivre sans Regrets : 5 conseils pour en être sûr mai 3, 2022 Comment faire pour ne pas avoir de regrets ? Une infirmière australienne, Bronnie Ware, a fait une étude à ce sujet. Celle-ci nous montre…
Se Faire des Amis : 7 conseils pour y parvenir avril 26, 2022 Se faire des amis n’est pas toujours facile. C’est notamment le cas lorsqu’on passe un certain âge et qu’on change de ville ou de…
9 Aliments à Éviter pour Maigrir mars 29, 2022 Quels sont les aliments à éviter pour maigrir ? Quoi manger pour mincir et éviter de grossir ? Quand on souhaite perdre du poids,…
Apprendre à Relativiser : Conseils + Séance d’Hypnose mars 22, 2022 Il arrive parfois que nous restions bloqués sur une difficulté. Et même si elle n’est pas si grave, nous sommes dans l’incapacité de prendre…
Comment Avoir plus de Charisme ? | 7 Conseils à Suivre mars 15, 2022 Des personnes charismatiques, nous en connaissons tous. Ce peut être un proche, une star du grand écran ou encore un personnage politique. Elles entrent…
Comment ne plus avoir peur d’échouer ? | 3 étapes mars 8, 2022 Beaucoup ont envie de changement dans leur vie. Ils ont un projet en tête, mais ont du mal à passer à l’action. Ils ont toujours…
Maigrir avec l’anneau gastrique virtuel : ça fonctionne ? mars 1, 2022 Vous aimeriez maigrir avec l’anneau gastrique virtuel ? Vous vous demandez si cette méthode sous hypnose fonctionne réellement ? D’ailleurs, peut-être que vous n’y…
Maigrir en Marchant : 8 conseils pour maximiser vos résultats février 22, 2022 Maigrir en marchant, c’est possible ! D’ailleurs, vous avez sûrement déjà entendu dire que la marche est excellente pour la santé. L’Organisation mondiale de…
Comment Garder le Moral quand Rien ne Va ? | 7 Pistes février 15, 2022 Vous broyez du noir depuis quelque temps ? Vous avez l’impression que rien ne va dans votre vie et que rien ne changera ?…
Comment Avoir une Vie plus Saine ? | Mes 7 Conseils février 8, 2022 Vous avez décidé de vivre plus sainement ? Alors, cet article est fait pour vous. Pour commencer, sachez que vous avez besoin d’une bonne dose…
Choisir son Hypnothérapeute : 4 conseils pour vous aider février 1, 2022 De plus en plus de personnes ont recours à l’hypnose. Ce peut être pour perdre du poids, lutter contre les insomnies ou encore stopper…
Pourquoi Méditer ? | 7 Bonnes Raisons de vous y Mettre janvier 25, 2022 Il se peut que vous ayez déjà entendu parler des bienfaits de la méditation. Il faut dire que de plus en plus de personnes…
7 Croyances qui vous Empêchent de Perdre du Poids janvier 18, 2022 Certaines de vos pensées bloquent votre perte de poids. Vous ne vous en rendez pas forcément compte, mais beaucoup d’entre elles vous ont été…
Tenir ses Bonnes Résolutions : 7 astuces concrètes janvier 11, 2022 Nous sommes nombreux à prendre de bonnes résolutions pour démarrer la nouvelle année. Ce peut être se remettre au sport, manger plus sainement ou…
Comment Bien Commencer la Nouvelle Année ? | 7 conseils janvier 4, 2022 Vous vous demandez comment bien commencer la nouvelle année ? C’est déjà un grand pas, car vous avez compris que la croissance est un…
Mincir en Dormant : 4 habitudes à mettre en place au plus vite décembre 28, 2021 Mincir en dormant n’est pas un mythe. Même au repos, notre corps est toujours actif. Alors, si vous souhaitez retrouver un poids qui vous…
Hypnose pour Arrêter de Boire de l’Alcool : Ça Fonctionne ? décembre 21, 2021 L’alcool peut devenir une véritable addiction et avoir de graves répercussions dans notre vie personnelle et professionnelle. Cela peut d’ailleurs toucher tous les âges et…
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Zen Attitude : 7 conseils pour l’adopter dans sa vie décembre 7, 2021 Vous êtes sur tous les fronts ? Le stress est à son comble et vous êtes à la recherche de conseils pour vivre plus…
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